Psicoprofilaxis

PARTO EN AGUA Y PSICOLOGIA



CURSO PSICOPROFILÁCTICO DE PREPARACIÓN AL NACIMIENTO

NOSOTROS TE PREPARAMOS PARA TU BEBE.







¿Qué es un curso psicoprofiláctico?



Te da las bases teóricas, físicas y emocionales que necesitas saber sobre el embarazo, parto, puerperio y los cuidados del bebe.
Resuelve las dudas de la mujer durante el embarazo, te enseña a llevar una vida sana, saber respirar en el parto a responsabilizarse de su propia salud y la de su hijo, cambiando los hábitos que no son adecuados por otros que sí lo son. Descubriendo los beneficios del parto y dejando de ver el embarazo y el parto como algo amenazante que genera ansiedad y temor.
Por lo que la finalidad de estos cursos es disminuir ambas sensaciones.
Ayuda a la pareja a disfrutar del embarazo.

¿Qué se aprende en estas clases?


Se clasifican en :

Clases teóricas
* Cambios propios de la gestación
* Como conocer las señales de parto
* Que ocurre en cada una de las fases del parto
* Monitorización
* Anestesia epidural
* Temas de interés general
* Lactancia materna

Clases prácticas
* Entrenamiento para las distintas fases del parto
* Técnicas de relajación
* Control de la respiración
* Medidas posturales
* Como respirar durante las contracciones o la forma de empujar en el expulsivo
* Manejo de piso pélvico, pelvis.

¿a quienes van dirigidos?

A cualquier mujer embarazada, aunque ya sea madre o tenga programada una cesárea

Nuestro curso








Estructurado en cuatro módulos cuyo contenido en 6 clases.

I. Embarazo saludable
II. El nacimiento
III. El parto aliviando el dolor del parto y su progreso normal
IV. Identificación y manejo de emociones

Este es un curso que puede tomarse la preparación a partir de la semana 28.
Con dos sesiones anteriores, entre la semana 12 y 16. En esta se explican los cuidados propios durante el embarazo.
Y las soluciones a las molestias que puedan surgir.
El curso de cuatro horas de duración puede ser tomado por mujeres en cualquier etapa del embarazo.

Finalidad del curso


El curso sirve para hacer más, cómoda la labor durante el trabajo de parto y participar activamente, con amor, respeto, alegría, intensidad y seguridad en la llegada e integración a la familia del nuevo ser, logrado a través de la estimulación del desarrollo personal, intelectual, emocional, espiritual para lograr un parto saludable con información actual basado en evidencia, tomando decisiones informadas.
Reconectándote con esa naturaleza interna de "saber parir"
Tomando como base el método psicoprofiláctico.

En fertilcol:
hemos diseñado una propuesta innovadora en relacion a la psicoprofilaxis obstetrica brindando a las mamàs y los papàs las herramientas necesarias para adquirir una actitud positiva frente al embarazo, parto y post parto, contribuyendo asi a una maternidad saludable….

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El ejercicio en el embarazo


Un nuevo estudio realizado en los estados unidos en la universidad de carolina del norte, hill. Que solo el 23% de las mujeres embarazadas realizan la cantidad de ejercicio recomendado por los autoridades de salud el estudio demuestra que las mujeres que realizan ejercicio en forma regular durante el embarazo tienen mejores partos.

¿el ejercicio reduce las cesareas?

el ejercicio reduce las cesareas?


Los especialistas han descubierto que entre los multiples beneficios que tiene el ejercicio prenatal reduce el riesgo de la madre que deba someterse a una cesarea.
Entre ellos esta la reducción de los síntomas del embarazo, tales como el estreñemiento, la acides, estrés y dolores en general, reduce las posibilida de diabetes, hipertension y depresion ya que la actividad física reduce la ansiedad y mejora el estado emocional ya que se segregan endorfinas, las conociadas como hormonas del bienestar.
Logrando un proceso de parto mas fácil.

Ventajas del yoga prenatal


Éstas son algunas ventajas del yoga durante el embarazo:

- Proporciona y conserva la elasticidad al cuerpo
- Mantiene la agilidad muscular
- Aumenta las posibilidades de un parto natural y una rápida recuperación
- Relaja la mente y la mantiene tranquila y equilibrada
- Ayuda y controla la respiración y la circulación
- Evita la ansiedad
- Refuerza la postura
- Fortalece la columna
- Ayuda a solucionar problemas como la hinchazón de pies y piernas, dolores de espalda, etc.
- Aporta seguridad a la futura mamá
- Mejora el humor
- Ayuda con las digestiones
- Favorece el sueño
- Mejora el estrés y alivia el cansancio

¿cómo debe ser la rutina?


Es importante destacar que el ejercio prenatal debe de ser de bajo impacto y no debe de durar mucho tiempo por lo que los especialistas recomiendantre las siguientes:

-- Yoga prenatal
-- Natación
-- Pilates
-- Caminar
-- Bicicleta estacionaria

¿qué clases tomar?



Si vas a realizar ejercicio prenatal debe de hacerlo junto a un entrenador especializado en embarazadas además una persona bien instruida en el ámbito le dara toda la información necesaria sobre la respiración, como utilizarla y como aliviar los dolores de parto eso le ayudara muchísimo para el tercer trimestre del embarazo y el momento del parto.
Antes de empezar a realizar cualquier tipo de ejercicio durante el embarazo, debe de consultar con su medico para que este apruebe la actividad física. Esto es muy importante ya que muchas madres no pueden realizar ejercicio prenatal por que presentan un embarazo de alto riesgo.
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Es un concepto que requiere para su entendimiento de un cambio en la actitud de quien asiste a las mujeres que están pariendo.
No es fácil cambiar los paradigmas. Alguien me mencionaba en una ocasión: "LO MÁS DIFÍCIL ES APRENDER A DESAPRENDER".





1. DISFRUTAR
Del más alto nivel posible de salud. Física, mental y social. A recibir atención de calidad y calidez antes, durante y después del embarazo.

2. SER TRATADA SIN DISCRIMINACIÓN ALGUNA Y ESTAR LIBRE DE VIOLENCIA FÍSICA, PICOLÓGICA O INSTITUCIONAL.
Nadie puede agredirte o negarte la atención médica por tu origen étnico, género, edad, discapacidad, condición social, condición de salud, religión, preferencia sexual, estado civil o cualquier otra razón que atente contra tu dignidad. Tus necesidades especificas y preferencias culturales siempre deben ser respetadas.

3. TOMAR DECISIONES LIBRES E INFORMADAS SOBRE LA ATENCIÓN QUE RECIBES.
Recibir información objetiva, veraz y oportuna de forma clara y completa sobre los procedimientos clínicos que te van a realizar y sus consecuencias a corto y largo plazo. A este procedimiento se le llama consentimiento informado.

4. PRIVACIDA.
Nadie te puede exponer frente a otras personas ni exhibir información personal sin tu autorización.




EN FERTILCOL TE OFRECEMOS UNA NUEVA EXPERIENCIA EN EN EL PARTO RESPETUOSO Y HUMANIZADO.



Lactancia materna exclusiva:




¿qué es?



Significa que solo recibe leche del pecho de la mamá, directamente o extraída, sin recibir ningún otro tipo de liquido, (ni siquiera agua) ò algún tipo solido. Es el alimento idóneo para el crecimiento y el desarrollo del bebe menor de 6 meses de edad. Y complementarla con otros alimentos a partir de los 6 meses hasta los 2 años de edad si la mama y el niño lo desea la lactancia puede extenderse más allá de los 2 años.

Beneficios:

-- Tienen la cantidad y electrolitos para tenerlo hidratado -- Es fácil de digerir para el bebe. -- Contiene factores protectores contra infecciones y enfermedades (diarrea, otitis media, infección respiratoria baja ò severa, dermatitis atópica, asma, síndrome de muerte súbita infantil, enfermedades crónicas y caries dental). -- Siempre esta disponible la temperatura adecuada. -- Ayuda a la formación de los dientes y el desarrollo de los músculos de la cara, que ejercitan a través de la succión. -- En la edad adulta, hay menor probabilidad de presentar enfermedades como sobre peso, obesidad y diabetes tipo II. -- Reduce el riesgo de padecer cáncer de ovario y de mama. -- Disminuye el riesgo de depresión postparto. -- Favorece la economía familiar pues es gratis.

En fertilcol realizamos consulta de asesoría para que inicies una lactancia, sin complicaciones y exitosa.









Ventajas de una cesárea humanizada.


Ver nacer a tu bebé te hace sentir que estás participando en el proceso. Además, hay estudios que revelan que el contacto piel a piel de forma inmediata, ayuda a regular la temperatura del bebé y su ritmo cardíaco, así como a establecer un conexión afectiva y una lactancia exitosa.
Para una nueva mamá, tener la oportunidad de abrazar y acariciar a su bebé después del nacimiento es una experiencia muy poderosa. Por lo general, los recién nacidos dejan de llorar cuando escuchan la voz de su mamá y sienten el calorcito de su piel...
Las investigaciones demuestran que las mujeres que pasan por una cesárea están menos satisfechas con su experiencia de parto, que aquellas que tuvieron un parto vaginal. Además, son más propensas a sufrir depresión posparto, dificultad para conectarse con el bebé y problemas con la lactancia.
Muchas mujeres que pasan por una cesárea se sienten desconectadas e impotentes durante el alumbramiento. Puede ser que no vean a sus bebés hasta que estén en la sala de recuperación. Incluso si pueden ver al bebé por unos instantes en la sala de partos, quizás no lo recuerden después debido a que estaban demasiado sedadas.



¿Qué es una doula?




La palabra griega doula significa… "al servicio de una mujer".
Actualmente es un compañero de parto entrenado y experimentada que proporciona apoyo continuo emocional, confort fisico se mantiene presente al lado de la mujer durante todo el trabajo de parto facilitando la cominicacion entre la mujer parturienta su compañero y los prestadores de salud.
Asiste a la mujer y a su compañero en prepararse y llevar a cabo sus planes de parto y nacimiento.

Apoyo durante el parto por doulas, parteras, enfermeras, obstetras y seres queridos.
Una mujer durante el trabajo de parto es asistida por una variedad de personas, cada una de las cuales esta definida según el rol que juega.
Los aspectos clínicos y médicos son la prioridad mas importante de los médicos, enfermeras y parteras. Las doulas, los compañeros y los seres queridos se enfocan en los aspectos psicosociales o "no médicos" de la asistencia.
El padre del bebé y los seres queridos están entregados emocionalmente a la mujer y el bebé y podrían necesitar el apoyo emocional y la guía durante el trabajo de parto y nacimiento.
Más abajo hay una breve descripción de los roles jugados por cada miembro del equipo:

-- Médico: responsable del bienestar clínico de la mamá y su bebé; ocasionalmente presente durante la labor de parto.
-- Partera: responsable de la asistencia clínica; de apoyo y confort intermitente; presente, cuando es posible, durante la labor activa.
-- Enfermera: asistencia clínica, dirigida por las órdenes del médico y de las normas del hospital; apoyo y confort intermitentes; mantiene al prestador de salud al tanto de la situación.
-- Padre del bebé y seres queridos: presencia continúa o intermitente, apoyo y confort varía, es testigo y comparte la experiencia con la mujer. -- Doula: presencia continua para apoyo emocional, confort físico, asesoramiento no clínico, guía al compañero.

Como se puede ver, todos, incluso aquellos en los que el rol es principalmente clínico, provee algo de apoyo emocional.
Obviamente, la doula, cuyo rol está definido como un rol de apoyo, ofrece el cuidado emocional mas grande.
Sólo con la presencia de una doula, se le puede asegurar a la mujer apoyo emocional continuo y puro.

--Penny Simkin




El curso ofrece:

-- 6 Ssiones Psicofrilaxis

- Yoga Prenatal
12 sesiones en 2 meses

-Asesoria De Lactancia Materna
(1 Sesion)
- Estimulacion Prenatal
(1 Sesion)

Horario de Servicio

Este es el horario en el que lo podremos atender.
Martes
6:30 pm - 8:00 pm
Miercoles
6:30 pm - 8:00 pm
Jueves
6:30 pm - 8:00 pm
Sabado
Información y citas previas.



En el estudio estadístico, bovjerg y colaboradores reportan que 35% de 18.000 mujeres que parieron en casa o en centros del nacimiento con parteras, dieron a luz en el agua. Ese dato sugiere que las mujeres consideran la inmersión en agua como una opción válida para la labor y el parto. La evidencia actual sugiere que la inmersión en agua durante la labor de parto y el nacimiento es segura para la madre y el bebé y provee beneficios a ambos.

Beneficios del uso del agua en el parto



Para las madres
-- Incremento en el confort y movilidad
-- Reducción del dolor
-- Promueve relajación y disminución de nivel de cortisol
-- Reducción de la presión sanguínea
-- Incremento en niveles de oxitocina y endorfinas
-- Disminución de la duración de labor de parto

Para los bebés
" Mejor oxigenación durante la labor de parto
" Facilita el descenso y rotación a través de la pelvis
" Promueve inmediato y sostenido contacto piel con piel
" Disminuye la irrupción en la transición del recién nacido y el vinculo

Barbara Harper, Precursora de parto en agua



Adicionalmente, debido a que la inmersión facilita el parto fisiológico y normal, puede estar asociado con otros resultados beneficiosos para la madre y el bebé, incluyendo la disminución de la necesidad de intervención durante la labor y reducción de la incidencia de parto instrumentado y quirúrgico.

No se administran medicamentos como oxitocina, no hay anestesia, no se realiza episiotomía y no se afeita ni se revisa la vulva constantemente
El agua caliente y un ambiente callado y tranquilo estimulan una evolución de trabajo de parto de manera confortable
Con un grupo de salud al pendiente de la salud del binomio.

La toma de decisiones compartida (entre la madre y el proveedor de salud) debe jugar un papel central en la decisión del uso del agua en el parto y esta decisión debe hacerse en el contexto del plan de parto del cliente.

Servicios

  • Baños postparto despues de cesárea o parto.
  • Yoga con bebé
  • Estimulación prenatal
  • Consejería de lactancia
  • Venta de artículos relacionados para el parto.

Terapia Individual

El objetivo de la terapia es descubrir y desarrollar todo el potencial que el ser humano todavía desconoce de sí mismo e integrar las partes de su personalidad que le impiden seguir su camino y realizarse de forma integral. Dando apertura a una visión de sí mismo, a partir de sus posibilidades de realización.
Cabe señalar que parte del abordaje terapéutico consiste en descubrir la naturaleza del problema que lleva a la persona a recurrir a la psicoterapia, el origen del problema, sus características. Dando herramientas al paciente para lograr un conocimiento sobre sí mismo y sus conflictos, condición indispensable para su abordaje. La búsqueda de solución de sus conflictos y la técnica a aplicar, desde un enfoque integrador, vendrán determinados por las características de éstos y las del propio sujeto, así como la profundidad de los mismos.
Los motivos de consulta son muy variados. Entre estos, encontramos: estrés, depresión, tristeza, inseguridad, timidez, baja autoestima, problemas familiares o de pareja, celos excesivos, problemas en el entorno laboral, falta de capacidades comunicativas, trastorno de ansiedad, o bien el padecer trastorno obsesivo-compulsivo, fobias, así como sufrir una depresión o un trastorno de la conducta alimentaria, como es la anorexia o la bulimia, etc.

Terapia de Pareja
El objetivo de la terapia de pareja es un arte que requiere una atención rápida y segura, para construir un vínculo saludable con el otro, a su vez resolver conflictos de forma madura para crecer juntos y alcanzar el máximo potencial en pareja, logrando que cada parte se sienta que tiene una participación dentro de la relación. Al mismo tiempo, les enseñará cómo detectar dichos problemas prematuramente para poder prevenir en la manera de lo posible futuros problemas de pareja.
Las parejas buscan apoyo psicoterapéutico en gran medida para solución de problemas de interrelación como son las emocionales, incompatibilidad, luchas de poder, valores, conflictos de roles, insatisfacción sexual y violencia ya sea violencia intra familiar, violencia económica…, problemas de comunicación, imputación de culpas, impulsividad, evitación del conflicto, falta de empatía, celos, juicios de valor, entre otros
Cuando se define terapia de pareja es necesario reconocer que ésta involucra a miembros de la familia, que son afectados por los problemas y están expuestos a padecer ansiedad, depresión, intentos suicidas, problemas de conducta, abuso de sustancias, problemas médicos crónicos, incapacidades, desequilibrio en el funcionamiento inmunológico y alta presión arterial, además de conductas de alto riesgo. Más aún, los hijos de matrimonios disfuncionales.

Terapia Familiar
Dentro del proceso terapéutico se proporcionan herramientas que generan habilidades para hacer frente a situaciones difíciles de una manera más eficaz. Logrando comportamientos para alcanzar el crecimiento familiar e individual y potenciar la autorrealización. Tomando en cuenta que una vida familiar sana involucra el compartir de una forma abierta y reciproca afecto, sentimientos y amor. En una palabra, "convertirse más plenamente humano" Dentro de este espacio que se abre para la familia se pueden tratar temas específicos tales como problemas maritales o financieros, los conflictos entre padres e hijos, o los efectos de abuso de sustancias o una enfermedad mental en la familia entera, también trastornos de ansiedad, estrés, miedos, fobias, trastornos depresivos, bipolar, hiperactividad, alteraciones de conducta, violencia, alteraciones del sueño (insomnio, hipersomnia), de la alimentación, trastornos psicosomáticos (asma, diabetes, cefaleas, dolor), mutismo selectivo, trastornos del vínculo, adicciones, fracaso escolar, maltrato, acoso escolar/bullying, abuso sexual, problemas de personalidad, de alimentación (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, obesidad) y síntomas psicóticos (esquizofrenia, trastorno delirante), etc.


Pasar por un tratamiento psicoterapéutico ya sea individual, familiar o de pareja, activamente produce un cambio de conciencia y podrá transformarse a sí mismo en "alguien nuevo", tomando en cuenta que ese alguien nuevo obedecerá SIEMPRE a la propia necesidad de la persona de generarlo.


Prógramacion Neurolingüística
La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano. Sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una "estructura" aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada por un profesionista en PNL y obtener con ello similares resultados.
Lo que la PNL intenta hacer, es que las personas puedan seleccionar el programa que más les conviene para cada ocasión, en vez de que se ejecute el que está más a mano, o saliendo de la analogía, el que estamos acostumbrados a utilizar.
PNL es una actitud: caracterizada por un sentido de curiosidad, aventura, y un deseo de aprender las habilidades para ver la vida como oportunidad de aprender. (reaprender lo aprendido). PNL es una metodología basada en la presuposición operacional que todo comportamiento tiene una estructura y esta estructura puede ser modelada, aprendida, enseñada y cambiada. PNL ha evolucionado como una tecnología que habilita al programador a organizar la información y las percepciones de tal manera que le permitan obtener los resultados que quiera alcanzar en un paciente dentro de la terapia ya sea individual, familiar y de pareja. Ya que se provee de las herramientas suficientes para alcanzar el éxito en el campo profesional y personal


¿QUÉ ES LATIMULACIÓN TEMPRANA?


La estimulación temprana es el conjunto de medios, técnicas, y actividades con base científica y aplicada en forma sistémica y secuencial que se emplea en niños desde su nacimiento hasta los seis años, con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades cognitivas, físicas y psíquicas, permite también, evitar estados no deseados en el desarrollo y ayudar a los padres, con eficacia y autonomía, en el cuidado y desarrollo del infante. (Orlando Torré, 2002)
Al recibir estimulación temprana durante esta etapa se perfecciona la actividad de todos los órganos de los sentidos, en especial, los relacionados con la percepción visual y auditiva del niño, esto le permitirá reconocer y diferenciar colores, formas y sonidos. Por otro lado, lo procesos psíquicos y las actividades que se forman en el niño durante esta etapa constituyen habilidades que resultarán imprescindibles en su vida posterior.
Para favorecer el óptimo desarrollo del niño, las actividades de estimulación se enfocan en cuatro áreas: área cognitiva, motriz, lenguaje y socioemocional.


¿Qué es intervención temprana?
La intervención temprana es el término usado para describir servicios que se le dan al niño/a temprano en su desarrollo, generalmente desde el nacimiento hasta los 3 años. La intervención es vital durante esta primera etapa, ya que el niño/a aprende y se desarrolla a la velocidad más rápida durante los primeros años.
la Intervención Temprana, está dirigido a niños, que han tenido dificultades pre, peri y postnatales, es decir, problemas antes, durante o después del parto, que han ocasionado un déficit ya establecido o que probablemente sean niños de alto riesgo.
Los usuarios del Programa de intervención Temprana son niños con Necesidades Educativas Especiales, que presentan:
Déficit motor, como parálisis cerebral, disartria, niños hipotónicos, niños hipertónicos, cuadriparecia espástica, pie varo, Etc.
Déficit intelectual como niños con síndromes de DOWN que presentan retardo mental, etc.
Déficit sensorial, como la baja audición o sordera total, ceguera o débil visual, problemas de lenguaje, TEA, etc. Y de conducta, déficit de atención con hiperactividad, etc.
¿Estudios de investigadores y especialistas en desarrollo infantil cómo? Brent Logan, Beatriz Manrique, Glenn Doman demuestran que los estímulos adecuados en los tres primeros años de vida del niño son fundamentales en el desarrollo de sus inteligencias y de su personalidad.